从江高华瑶寨非遗“瑶浴”文化 健身旅游新体验

健身－全文略读：为防止瘴气中毒和虫蛇叮咬，他们采集草药熬成汤来洗浴健身、解除疲劳以及治疗皮肤病，帮助产妇快速恢复身体。药浴的习惯沿袭至今，草药方子也随之流传下来，成为村民的养生方式。而今，这个古老的药浴，成了高华村脱贫致富的“金种子”...

67岁瑶族老人赵有辉，是“瑶浴”非遗传承人，小长假期间，他家每天都有客人造访。高华村瑶族的祖先原来在海南世居，逃难到了贵州，为躲避战乱，他们专门往深山里躲。

非遗“瑶浴”传承人瑶族老人赵有辉亲自采药

“五一”小长假，从贵阳出发，开车四个多小时，即可抵达从江县翠里乡高华村。在这里，笔者亲身感受了被称为“世界三大沐浴文化之一”的“瑶族药浴”，那真是神清气爽、飘飘欲仙。

高华村是一个传统的瑶寨，距从江县城40余公里，寨子四面竹林环绕，森林覆盖率达86%，犹如仙境一般。

碰巧，接待我们的67岁瑶族老人赵有辉，是“瑶浴”非遗传承人，小长假期间，他家每天都有客人造访。泡了木桶药浴，坐在他家二楼阳台上，一边品尝瑶家油茶、炒米，一边听赵有辉操着带有浓郁方言的普通话，向我们介绍高华村瑶家药浴的由来。

高华村瑶族的祖先原来在海南世居，逃难到了贵州，为躲避战乱，他们专门往深山里躲。山里有瘴气，多虫蛇。为防止瘴气中毒和虫蛇叮咬，他们采集草药熬成汤来洗浴健身、解除疲劳以及治疗皮肤病，帮助产妇快速恢复身体。药浴的习惯沿袭至今，草药方子也随之流传下来，成为村民的养生方式。而今，这个古老的药浴，成了高华村脱贫致富的“金种子”。该村成立了瑶浴协会，扶持药浴户发展瑶浴增收致富。“瑶族药浴”还带动药材种植业和农家乐旅游产业的发展。如今，前来体验的客人不仅有贵阳、凯里、遵义等省内游客，北京、上海等地的外省客人也慕名登门。